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皆既月食だった昨日の夜は、チャンプル春雨とキスのフライ定食な晩ごはん。

節約ごはん 晩ごはん|2014.10.09[Thu]

昨日の夜は皆既月食でしたね(´▽`*)♡
夜の空。自宅から眺めていて...月食の様子を撮りながら眺めていた一枚。


ちょっとぼやけてますが...神秘的な月のかけと、ほんのり赤みを感じるのが素敵で
久々...こんなにも夜空を眺めたことないな~なんて思いながらリフレッシュもできた夜です。


そんな夜は、
ビールが欲しくなるようなご飯メニューとなった「チャンプル春雨」「キスフライ」な定食ご飯。



まだまだ美味しいゴーヤを発見し、ゴーヤチャンプル風に春雨をまぜてみました(人´ω`*)♡


①ゴーヤ・ニンジンなどの野菜はスライスし、炒った卵を作っておきます。
②フライパンに油を引き、野菜と炒り卵、うまみ調味料とめんつゆで下味炒めしておきます。
③春雨を茹でて、大き目のボールにすべてを混ぜ入れます。
④味付けは、おろし系のドレッシングに少量のごま油で味付けをして完成です。

ゴマの風味と、ゴーヤ&炒り卵の組み合わせも相性マッチングdeヘルシー♪
春雨は手頃なお値段なのに、たっぷり食べれるから節約ご飯には嬉しいトコロ...(笑)

一緒にキスをフライにして、めんつゆ→天つゆかわりに使っていただきました。


昨日は皆既月食が待っている!ってことで
月食後は...時間押しの晩ごはん。ささっと作ってぱぱっと食べた晩ごはんとなりました(笑)

次はまた来年の4月に見ることができるそうです♪
自然やこういった月食・日食を目にすると...いい体験ができて心が癒されますねー(´∀`)


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トラックバック

 
>マルチ君の母さんへ

お返事遅くなってしまいましてすみません(;´∀`)
月食。雲とで欠けかけの状態でしたがみれましたよ~!
ズームしすぎてボヤボヤですが(汗)

デジカメ。今となってはもう型が古くなって買い替えか?!
と検討もしているんですけど
カシオのIXY10s?というカメラですよ♪

参考になるかはわかりませんがこちら↑です。
マルチ君の母さんもカメラデビューですか(≧∇≦*)?
2014/10/11(土) 10:21:24 |URL|笑顔が勇気 #- [EDIT]
すごい!!!
こんなふうに見られるのですね
こちらでは雲が厚くて見ることができなくて・・・

本当に撮影が上手です
ため息がでます

毎回同じことばかり言っていて
ごめんなさい・・・

どんなカメラをお使いなのでしょうか????
まじ教えて!!
2014/10/10(金) 06:37:44 |URL|マルチ君の母 #- [EDIT]

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